Để bé yêu không bị rôm sảy, ngứa ngáy, quấy khóc trong mùa hè nắng nóng, các mẹ hãy làm ngay 6 món bổ dưỡng, giải nhiệt cho bé dưới đây nhé.

Không biết các mẹ thế nào chứ bé nhà em năm nay 2 tuổi nhưng cứ thời tiết mùa hè trời nắng nóng là bé bị rôm sảy đốt, ngứa ngáy mẩn đỏ khiến cho con rất khó chịu, đôi khi quấy khóc khiến mình cũng phát bực. Em đã dùng thử mọi mẹo dân gian tắm cho bé nhưng vẫn không mang lại hiệu quả, may quá mới đây em được người quen mách bước cho chỉ cần thực hiện những món ăn như cháo đậu xanh, nước ép củ cải… thay đổi thực đơn cho bé khiến tình trạng rôm sảy đỡ hẳn đấy các mẹ ạ.

Bởi vì bé hay bị rôm sảy, ngứa ngáy trên da nên em lo lắng lắm, tuy nhiên vẫn không muốn cho con sử dụng những loại thuốc giải độc, chỉ cần sử dụng những món ăn đơn giản, dễ ăn vừa giúp cho con giải nhiệt, thanh lọc cơ thể mà vừa cung cấp đầy đủ dinh dưỡng nữa.

Các mẹ nếu đang chung tình cảnh con bị rôm sảy khó cứu chữa như em thì hãy thực hiện ngay những món ăn đơn giản mà em áp dụng cho bé hiệu quả sau đây cho bé yêu của mình nhé:

Nấu cháo đậu xanh

chao

– Để thực hiện các mẹ cần chuẩn bị nguyên liệu: 50g đậu xanh, 25g gạo tẻ

– Cách làm: Trước tiên các mẹ hãy ngâm gạo cùng với đậu xanh để qua đêm, rồi ninh với nước cho cháo nhừ và cho con ăn ngay, các mẹ cũng có thể cho thêm ít đường để bé dễ ăn hơn nhé.

– Tác dụng của món cháo đậu xanh: Đậu xanh có tính mát giúp giải độc và giải khát, lợi tiểu, hạ mỡ máu… Cháo đậu xanh giúp bù nước cho bé, giải nhiệt mùa hè, mát gan và tiêu độc giúp con ngủ ngon hơn, rôm sẩy cũng dần biến mất.

Nước ép củ cải

– Nguyên liệu cần thiết: Củ cải trắng

– Cách làm: Củ cải trắng các mẹ thái thành từng miếng nhỏ, đem luộc chín và ép chúng thành 30ml nước cho bé uống hàng ngày.

– Tác dụng: Khi cho bé uống nước ép củ cải trắng rất tốt cho phổi, giúp long đờm và giải nhiệt cơ thể hiệu quả. Cơ thể trẻ càng mát thì rôm sảy sẽ không xuất hiện.

Cháo lê

chao1

– Nguyên liệu cần thiết: 1 đến 2 quả lê, cùng 100g gạo tẻ

– Cách làm: Gạo bạn ngâm trước với nước rồi ninh nhừ, quả lê thì rửa sạch và gọt vỏ, thái nhỏ thả vào trong nồi cháo.

– Tác dụng: Thực hiện cháo lê chữa rôm sẩy cho bé rất tốt, giúp thanh nhiệt cơ thể, tăng cảm giác con ăn ngon miệng và có tác dụng long đờm nữa.

Chè mắc ca hạnh nhân

chao2

– Nguyên liệu nấu chè: 6g mắc ca cùng với 3g hạnh nhân, đường kính

– Cách làm: Đem hạt mắc ca đi rửa sạch và cho hạnh nhân bóc vỏ vào, cho thêm chút nước và đun trên bếp. Khi nước sôi lên thì em cho vào trong chè chút đường cho bé dễ ăn hơn, ninh nhừ nồi chè khoảng 30 phút.

– Tác dụng: Hạt hạnh nhân cùng với hạt mắc ca này theo em được biết ngoài tác dụng ngăn ngừa rôm sẩy, thanh nhiệt cơ thể mà nó còn giúp ngăn ngừa được tình trạng ho, nghẹt mũi, lợi tiểu. Vì vậy các mẹ khi nấu xong thì nên cho bé ăn món chè nước trước khi đi ngủ nhé.

Ngoài cho bé ăn những món ăn ngon dùng để thanh lọc, giải độc cơ thể trên ra thì em cũng luôn giữ cho bé thoáng mát trong mùa hè đây cũng là biện pháp đơn giản giúp cho bé không bị rôm sẩy quấy rầy.

Giữ cho nhà cửa luôn thoáng mát ở nhiệt độ từ 27 đến 28 độ C, các mẹ nên trồng nhiều cây xanh trong nhà hoặc sử dụng điều hòa phù hợp, để giảm nhiệt độ nắng nóng trong ngày hè.

Ngoài ra một cách để chữa rôm sẩy nữa đó là phải cho bé uống nhiều nước và các loại nước trái cây, hay rau củ đấy nhé.

Em cũng như các mẹ dù biết con mình đang rất khó chịu vì bị rôm sẩy đốt nếu muốn cải thiện nhanh thì có thể cho con uống thuốc tây, tuy nhiên các mẹ không nên lạm dụng loại thuốc có tác dụng mát gan, tiêu độc… rất không tốt cho sức khỏe của bé, thay vào đó thì nên sử dụng những thực phẩm tự nhiên để giải độc cơ thể của trẻ.

 

Share this Post :

No comments yet.

Please Post Your Comments & Reviews

Your email address will not be published. Required fields are marked *