Phương pháp điều trị cảm nhẹ tại nhà bằng món ăn

Với những triệu chứng cảm nhẹ mà chưa cần phải tới bác sĩ khám, bạn có thể tự điều trị tại nhà bằng những món ăn nhẹ, giải cảm giúp thoát mồ hôi rất tốt 

1. Chè đậu xanh, đậu đỏ

Chữa trị: Phòng cảm nắng.
Liều lượng, cách dùng: Đậu xanh, đậu đỏ (mỗi loại 1 phần) rửa sạch, cho nưốc vừa đủ, ninh nhừ, cho đường, quấy đều, ăn.
Công hiệu: Thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu. Trong mùa viêm nhiệt, thường xuyên ăn chè đậu có tác dụng phòng bệnh cảm nắng, kiết lị.

2. Cuống lá sen, lá liễu nấu với dậu biến, ý dĩ

Chữa trị: cảm nắng, toát mồ hôi, nhức đầu, phát sốt, khát nước, có khi sợ lạnh.
Liều lượng, cách dùng; Dùng 50g, cuống lá sen, 6 g lá liễu, 15 g hạt ý dĩ, 15 g đậu biển. Cho vào 3 bát nước, sắc lấy 1 bát nước.
Công hiệu: Chống nóng, giảm đau
LaSen-TraLaSen-TamThao5
Cuống lá sen điều trị bệnh

3.  Nước quả dưa hấu

Chữa trị: cảm nắng, ra mồ hôi nhiều, khát nưốc.
Liều lượng, cách dùng: Dưa hấu ép lấy nước uống. Uống 1 bát nưốc dưa hấu, có tác dụng bớt ra mồ hôi nhiều, giải nhiệt, khỏi khát nưổc.

4. Củ cà rốt, củ mả thầy

Chữa trị: cảm nắng.
Liều lượng, cách dùng: Mỗi lần dùng 150 -250 gr củ cà rốt, 150-250 củ mã thầy, sắc lấy nước uống thay nước chè.
Công hiệu: Thanh nhiệt, giải độc.

5. Hoa bấc đèn (cây cỏ bấc), mướp đắng

Chữa trị: cảm nắng, người nóng, khát nước, nưốc đái vàng, phong nhiệt, mắt đồ.
Liều lượng, cách dùng; Mỗi lần dùng 4-6 cây bấc đèn. 150-250 g mướp đắng (cắt khúc, bỏ vỏ, hạt) sắc lấy nước uống.
Công hiệu: Thanh nhiệt, giải cảm, khỏi khát.

Share this Post :

No comments yet.

Please Post Your Comments & Reviews

Your email address will not be published. Required fields are marked *

2014 Y tế cộng đồng. All Rights Reserved. Wordpress themes by Hi Responsive.